Sproščanje je del naravnega zdravljenja. Zgoščenka psihoterapevta dr. Toneta Pačnika je namenjena občutljivim na zunanje pritiske in onim, ki so izpostavljeni kratkotrajnim, a močnim duševnim pritiskom. Pomaga nam, da se telesno in duševno sprostimo in zajamemo energijo. Za starejše od 12 let.
Zgoščenka zdravilnih zvokov Petra J. Gouwa, glasbenega terapevta iz Nizozemske prinaša več kot uro duhovne in meditativne glasbe, izvajane z vrsto tradicionalnih instrumentov različnih duhovnih tradicij. Priporočljiva je za uporabo ob meditaciji, regresivnih terapijah in za sprostitev. Uglašena je na frekvenco srčne čakre, Anahate, ki je frekvenca planeta Venere, Ljubezni in transformacije.
Z obvladovanjem diha spoznamo izjemno moč, ki se skriva v njem. Pranajama – kontrola diha in subtilne energije (prane), se v jogi uporablja za ohranjanje zdravja kot tudi za stik s samim seboj in duhovno rast.
Dandanes je znanstveno potrjeno, da lahko z rednim izvajanjem sprostitvenih tehnik ohranjamo in izboljšujemo psihosomatsko zdravje. Vsakodnevni stres poruši ravnovesje v telesu in umu, kar lahko v preveliki meri vodi v bolezen. Vse to pa lahko preprečimo z enostavno metodo – rednim sproščanjem telesa in uma.
Zgoščenki sta namenjeni poslušanju med nosečnostjo, saj pomirjata in pripomoreta k dobremu počutju v teh občutljivih mesecih. Hipnoza pomaga k umirjeni nosečnosti in lažjemu, krajšemu in manj bolečemu porodu. Zgoščenki je pripravil ugledni porodničar, profesor dr. Marjan Pajntar, dr. med.
Druga zgoščenka iz cikla "Štirje letni časi" prinaša posnetekkoncertaobjesenskemenakonočju.
Umetniki in zvočni terapevti so na meditativen način in v transcendentalnem stanju zavesti izvedli ljudskepesmiinnapevedecembrskegaobredja – predvsem svete pesmi različnih duhovnih tradicij – ter jih obogatiliskanaliziranimzdravilnimzvokom.
Poslušanje na zlatem disku posnetih zvokov ansambla Vedun je namenjeno samozdravljenju vseh energijskih teles (mentalnega, emocionalnega, duhovnega) in duše ter posredno zdravljenju fizičnega telesa, ozaveščanju in razvoju zavesti na poti človekovega samouresničevanja. Zvok z zgoščenke poslušalca spreminja, umirja in zdravi.
1. Vrtinec Esther in Jerry Hicks 2. Kako se zdravimo z magnetnimi polji dr. Christian Thuile 3. Presni gurman Nomi Shannon 4. Kako se znebimo očal Martin Brofman 5. Kako uporabljamo nihalo in bajalico Richard Webster 6. Zakon privlačnosti Esther in Jerry Hicks 7. Usoda duš Michael Newton 8. Zamenjam razsvetljenje za hiter vibrator Savina A. Ritter 9. Kako zdravimo z zvokom Ted Andrews 10. Polje – po sledi nevidnih sil v vesolju Lynne McTaggart