BREZPLAČNA POMOČ IN SVETOVANJE
     01 549 17 92 ali 051 307 777

Košarica 0Item(s)

V vaši košarici nimate nobenih elementov.

Product was successfully added to your shopping cart.
Novo

Stres v uniformi

Hiter pregled

To knjigo je napisal policist z več kot tridesetletno kariero. Bil je vodja policijskega okoliša, komandir oddelka, uslužbenec v operativno-komunikacijskem centru, policijski inšpektor na regijski in državni ravni. Je univerzitetni diplomirani sociolog, predavatelj stres menedžmenta, avtor množice člankov o stresu, o zdravemu načinu življenja, pa tudi o varnosti in varstvoslovju. Razlaga nam, kaj doživljajo policistke in policisti pri svojem delu. Ampak izkušnje, ki jih opisuje, ko njega in njegove sodelavce objame stres, ne veljajo le za dekleta in fante v modrem; z enakimi občutki se pri svojem delu srečujejo vojaki, gasilci, zdravniki, medicinske sestre, piloti, stevardese, vzdrževalci na avtocesti …

Podrobnosti

Avtor: Adil Huselja
Založila: Chiara
Format. 16 × 23 cm
Obseg: 342 strani
Vezava: broširano

V knjigi so nasveti, iz izkušenj, s katerimi ukrepi prepoznamo in obvladamo stres; razložene so sprostitvene tehnike, med katerimi so v ospredju dihalne tehnike, učenje osredotočene pozornosti, meditacija, či gong in EFT. Vse je opisano tako, kot je opisano za učenje policistk in policistov, pa tudi tako, da vse napisano lahko sami poskusimo in vnesemo v svoje življenje. Torej je knjiga namenjena vsem, ki si želijo dobrega počutja, sproščenosti, mirnosti, zdravja, uspešnosti, boljših odnosov … in ne le policistkam, policistom, gasilcem, zdravnikom … Sodi kar v vsako domačo knjižnico.

 

Dodatne informacije

Članki Ne
  1. Bodite prvi in napišite mnenje za ta produkt

Napišite vaše lastno mnenje