Anthonyja de Mella so ljudje pogosto spraševali, kaj morajo storiti, da se bodo spremenili. Če se to sprašujete tudi vi, ima za vas presenečenje! Storiti vam ni treba ničesar.
Poglejte okrog sebe in poskusite poiskati enega samega zares radostnega človeka, nekoga, ki je neustrašen in osvobojen negotovosti, tesnobe, napetosti in skrbi.
Srečo bi imeli, če bi našli enega takega med sto tisoč ljudmi. Ironično je, da smo bili rojeni radostni, vendar smo to izgubili. Ob rojstvu smo bili obdani z božanskostjo spokojnosti, radosti in ljubezni; a smo jo izgubili. Tako je, kot bi bili hipnotizirani, da vidimo, česar ni, in ne vidimo, kar je.
Družba nam je oprala možgane, zato živimo na podlagi neomajnega prepričanja, da ne moremo biti srečni brez denarja, moči, uspeha, odobravanja, romantične ljubezni in tako naprej.
To je lažno prepričanje, zaradi katerega se nenehno pehamo in zaradi katerega se ves čas osredotočamo na to, česar nimamo. Ves čas smo na milost in nemilost prepuščeni stvarem in ljudem, medtem ko se obupno želimo podrediti formuli za radost, ki jo je ustvarila naša družba, le da nazadnje odkrijemo, da nam ne ponuja ničesar drugega kot začasne predahe od strahu, da nam bo spodletelo.
Toda obstaja način, kako se zbuditi.
Obstaja način, kako lahko vse, kar je lažno in nevrotično, izpustite, vaše oči pa uzrejo radostno resničnost, ki vas obdaja.