JavaScript izgleda onemogočen v vašem brskalniku. Omogočen morate imeti JavaScript v vašem brskalniku, da uporabite funkcionalnost te spletne strani.
www.polarix.si | www.longyglass.si
V vaši košarici nimate nobenih elementov.
0 Pregled(i)
Vemo: posledice stresa so lahko nespečnost, glavoboli, slabost, potenje, razbijanje srca ali mišična napetost; stres lahko močno poslabša povišan krvni tlak. Stres nam lahko zmanjša samozavest, spodkopava učinkovitost, lahko postanemo jokavi in osamljeni ali pademo v turobno razpoloženje, morda nam opeša tudi spomin. Zapelje nas tudi v slabe navade: prenajedanje, pitje alkohola, prepogosto kajenje in jemanje drog.
Ne vemo pa, kako bi se mu izognili, ga prelisičili, da nam ne bi škodoval.
To vedenje nam ponuja ta knjiga, v kateri je razloženo 120 preprostih sprememb, s katerimi v stresnem svetu najdemo mir. Zvemo, kako se utrdimo proti stresu, kako v življenju najdemo mirnost, kako se soočimo s spremembami in tveganji, kako v težkih obdobjih ostanemo mirni, kako smo zadovoljni s tistim, kar imamo, in kako najdemo globoki mir.
V knjigi je šest poglavij in vsako se konča z načrtom za razmišljanje in načrtom ukrepanja; tu najdemo afirmacije in naloge, da nam pomagajo pri spremembah v našem življenju.
Knjiga je napisana preprosto, vsakomur razumljivo; je odličen priročnik, ki nam pomaga, da izstopimo iz težav, ki nas hromijo in nam otežujejo življenje.
Redna Cena: 21,00 €
Dostopnost: Na zalogi
Naroči se na revijo Misteriji in prihrani 10% redne cene.Po zakonu o enotni ceni knjig, 10% popust velja, če je knjiga starejša od 6 mesecev.
Avtorja: Mike Annesley in Steve Nobel
Prevedla: Tanja Goršič
Založila: Založba Chiara
Format: 15 × 21 cm
Obseg: 170 strani
Vezava: broširano