V vaši košarici nimate nobenih elementov.
Žvrkljanje olja je praksa močnega potiskanja in vlečenja olja po ustih, dlesni, zobeh in zgornjem delu grla od pet do dvajset minut.
Olje je lahko na začetku vodeno, vendar se zgosti, ko pobere ostanke v ustih. Ko končate, izpljunite v koš za smeti in sperite usta s čisto vodo. Lahko nadaljujete s ščetkanjem zob.
Članki | |
---|---|
Proizvajalec | Ne |