Modrost vašega telesa

Če ste se kdaj počutili ločene od telesa in ste želeli najti pot nazaj k sebi, preberite to knjigo. Spoznanja avtorice so darilo, ki nam ga poklanja v občutljivih zgodbah in z dragocenim strokovnim znanjem doktorice psihoterapevtke.

Marsikdo ima obremenjen odnos do telesa.

Morda ste se ga naučili sramovati ali pa imate občutek, da ni dovolj dobro. Morda je vaše telo v primežu stresa, bolečin ali posledic travme. Morda ste na svoji koži doživeli rasizem, seksizem ali pa diskriminacijo zaradi invalidnosti, spolne usmerjenosti, starosti ali telesne teže, zaradi česar ste sedaj prepričani, da je z vašim telesom nekaj narobe.

Redna cena:27,00 €

Opis

Dodatne podrobnosti

PDF članki

Karkoli že je vzrok, marsikdo čuti odtujenost od svojega telesa. Toda če ne moremo vzpostaviti stika z njim, ne moremo pristno živeti niti začutiti povezave z drugimi bitji.

Avtorica nas v knjigi spodbuja, da ponovno prisluhnemo modrosti telesa; spretno prepleta raziskave, ki odpirajo nove uvide, nudi vaje za poglabljanje odnosa s telesom, nas spodbuja z resničnimi zgodbami ljudi, s katerimi je delala kot terapevtka, in opisuje tudi sebe, kako se je zdravila po nevarni motnji hranjenja, skoraj usodni prometni nesreči in kroničnih bolečinah.