Nič več sami

Pot iz samote v povezanost

Osamljenost po mnenju avtorice premagamo tako, da se naučimo globoko čutiti in zdravo izražati vsa čustva. Cilj knjige je razviti sposobnost povezovanja s seboj, z drugimi in z življenjem nasploh. Ko to obvladamo, se zmoremo soočiti tako s težavami kot z uspehi – na način, ki nas opogumlja in potrjuje, da je življenje vredno.

Kaj vam knjiga prinaša – Nič več sami

Avtorica vas vodi k razumevanju notranje osamljenosti in ranjenega jaza.

Spoznali boste:

• kaj so občutki praznine in notranje odrezanosti,
• kako deluje ranjeni jaz z vsemi svojimi lažnimi prepričanji,
• kako poteka proces notranjega povezovanja,
• kaj je ljubeči odrasli oziroma ljubeči notranji starš,
• kako razviti zavesten odnos do čustev,
• kako do ljubezni do sebe,
• kako se povezati z duhovnim vodstvom.

Odlomek iz knjige

»Na splošno nam gospoduje ranjeni jaz, vse dokler ne razvijemo ljubečega odraslega. Vi pa imate priložnost, da z vadbo notranjega povezovanja opravite učinkovit zdravilni proces, ki ustvarja nove živčne povezave za ljubečega odraslega – ljubečega notranjega starša. Ne obupujte, če nimate vzornika za ljubeče vedenje. Vsi se lahko naučimo dostopati do svojega višjega vodstva, ki je naš vzornik za ljubeča dejanja.«

O avtorici Margaret Paul in Erika Chopich

Dr. Margaret Paul je soustvarjalka notranjega povezovanja (skupaj z dr. Eriko Chopich) in avtorica številnih uspešnic. Ima doktorat iz psihologije, gostovala je pri Oprah in velja za priznano strokovnjakinjo za odnose. Več o njenem delu najdete na spletni strani www.innerbonding.com.