BREZPLAČNA POMOČ IN SVETOVANJE

01/231-93-60 ali 051 307 777

V košarici ni izdelkov.

Radikalno sočutje

Izhodišče za to knjigo je močno doživetje avtorice, negovalke v hospicu. Svoje izkušnje je strnila v ugotovitev, da večina ljudi pred smrtjo reče: »Želim si, da bi imel pogum živeti življenje tako, da bi bil zvest samemu sebi.«

In nastala je knjiga, ki nas vodi, da bomo lahko ob smrti bližnjega rekli, kot je doživela avtorica: »Na dan mamine smrti sem bila polna neizmerne žalosti in ljubezni, a brez obžalovanja.«

Knjiga je pravzaprav priročnik za učenje ljubezni do sebe in svojega sveta s pomočjo prakse RAIN, kar je akronim za štiri korake: prepoznati (Recognize), dopustiti (Allow), raziskati (Investigate) in negovati (Nurture). Pomaga pri zdravljenju in osvoboditvi od bolečih prepričanj in čustev, ki nam preprečujejo, da bi živeli zvesto sebi.

Izvajanje teh korakov je zanesljiva pot iz stanja čustvene bolečine k ozdravitvi in svobodi. S pomočjo te knjige se teh korakov naučimo dokaj enostavno in so lahko rešilna bilka, kadar smo v stresu, prestrašeni, reaktivni in zmedeni. To je bistvo prakse RAIN: življenje iz polnega potenciala. Izvajanja te prakse se naučimo skozi splet zgodb, neposrednih navodil in vodenih meditacij.

Avtor

dr. Tara Brach

Prevod

Janina Curk

Založba

Chiara

Obseg

239 strani

Format

23 × 16 cm

Vezava

mehka

Podobni izdelki